5.抱怨疾病，是在消滅健康的能量

你扮演過病人的角色嗎？或者你就正在這么做？健康不良 是一般人最常發(fā)出的抱怨之一。人們抱怨自己不健康，好獲取同情心和注意力，并且回避讓自己"反感的事件"-例如采取更健康的生活方式。當(dāng)我們抱怨身體不健康，可能會嘗到這些甜頭，但又要付出什么代價呢？

數(shù)十篇研究報告均顯示：一個人對于自己健康狀態(tài)的認(rèn)知，將導(dǎo)致這樣的信念在他們身上實現(xiàn)。我曾聽過一則報導(dǎo)：醫(yī)生如果告訴病人，有一種藥很可能治愈他們的疾病，這種藥對這些病人發(fā)揮的功效，就要比使用了相同藥方，卻沒有接收到這項訊息的病人大了許多。

報導(dǎo)繼續(xù)指出：曾有一項研究發(fā)現(xiàn)，患有其他生理疾病（如高血壓）的老年癡呆癥患者，服藥的療效常會打折扣，因為他們的記憶衰退，可能記不得要每天吃藥。心理之于身體，確實有著極大的影響力。

幾個月前，我受托到醫(yī)院去探望一位加入我們團(tuán) 體很久的老朋友。進(jìn)病房之前，我一如往常，先到了醫(yī)護(hù)室向醫(yī)生和護(hù)士 探詢她的病情。一位護(hù)士 說："她沒事。"醫(yī)生也點頭說："她中風(fēng)了，但是可以完全康復(fù)。"走進(jìn)病房時，我卻看到一個完全不像"沒事"的人。我說："珍，哈羅，珍，是我。"她氣若游絲地說："真高興你來了。我只剩下幾天的時間……我快死了。"

"你說什么？"我問道。"我快死了。"她說。

當(dāng)時，一位護(hù)士 來幫她做例行檢查，我把她拉到一邊，說道："我以為你說她沒事。"

護(hù)士 說："她是沒事??！"我說："可是珍剛才告訴我，她快死了。"

護(hù)士 詫異地瞪大了眼睛，走到床 邊。"珍？珍！"珍睜開眼睛。"親愛的，你是中風(fēng)，不是快死了，你沒事的。再過幾天，我們就會把你轉(zhuǎn)到康復(fù)病房，你很快就可以回家，和貓咪馬提在一起了，好嗎？"

珍微笑著說："好。"

等到護(hù)士 離開病房，珍才開始巨細(xì)靡遺對我說起，她的喪禮要怎么辦。"可是你還沒要死啊！"我提出異議。"我會先記下來，等你死的時候--還久得很，我才能為你主持喪禮。"珍搖搖頭，說："我現(xiàn)在就快死了。"然后又繼續(xù)跟我說起她的追思禮拜。

我離開病房后，又去找醫(yī)生談了一次。我說："她確信自己快死了。"她微笑著說："好吧，我們都難逃一死，珍也不例外。但她只是中風(fēng)，這不會要她的命。她真的不會有事。"

兩個禮拜后，我主持了珍的喪禮。醫(yī)生和護(hù)士 都沒辦法說服她不會死。她早已認(rèn)定自己快死了，而她的身體也相信了她。

當(dāng)你抱怨健康問題時，就是丟出負(fù)面的說詞，讓你的身體聽見。這種負(fù)面的說辭會烙下印記，而你的想法（心）也會將這股能量導(dǎo)入體內(nèi)（身），引發(fā)更多的健康挑戰(zhàn)。你是否注意過，抱怨自己健康問題的人，也會有愈來愈多的事情可以抱怨？

說："可是我真的病了。"請了解，我并沒有懷疑你相信自己生病。但你要記得，醫(yī)生估計有百分之六十七的疾病，都是患者"自以為生病"造成的結(jié)果。我們的想法創(chuàng)造了我們的世界，我們的話語又表明了我們的想法。抱怨疾病并不會縮短生病的時間，也不會減低疾病的嚴(yán)重性。

請認(rèn)真想想，當(dāng)你談起自己的病，有多少次也許只是想要博取同情心和注意力？你可能不想回答，但它至少是個值得玩味的重要問題。當(dāng)你抱怨健康時，請記得你可能是企圖用汽油來滅火。你可能想變得健康，但當(dāng)你抱怨疾病時，你就是在把限制健康的能量傳送到全身。