第3章 男性和女性的性別發(fā)育差異(1)

上面已經(jīng)提到了，荷爾蒙決定了男性和女性的生理差異，下面具體講述一下男人和女人在性別發(fā)育中的特征。

女性的生理性別發(fā)育特征

青春期女性生理的變化

人們常說“女大十八變”，這句話不是說女孩長到18歲，相貌越來越好看，而是說女孩在成長過程中，她的體貌、身心的諸多變化。具體來講，就是女性的青春期第二性征。青春期是最具有戲劇性變化的時期。

在一般情況下，女孩比男孩的青春期要早開始，早結(jié)束2～3年。不論男女，偏早偏晚2～3年，都屬于正?，F(xiàn)象。青春期的開始年齡、發(fā)育速度、成熟年齡以及發(fā)育程度和遺傳、營養(yǎng)、情緒、社會經(jīng)濟(jì)因素等均有關(guān)。事實上，這一時期的身心健康是決定一生身體素質(zhì)的關(guān)鍵時期，為壯年、老年的健康打下基礎(chǔ)；對推遲衰老、延長壽命，能起積極作用。青春期身體在形態(tài)、生理、生化、內(nèi)分泌，以及智力、行為等方面都有明顯的變化。？

女性第二性征具有四大顯著特征：一是乳房隆起；二是臀部突出；三是皮膚變得細(xì)膩光滑柔軟，體態(tài)豐滿，顯示了女性的婀娜多姿；四是月經(jīng)來潮。

一般情況下性征出現(xiàn)的年齡順序一般情況是：8-10歲身高突增開始，子宮開始發(fā)育；11-12歲****開始發(fā)育，出現(xiàn)陰毛，身高突增達(dá)到高潮，陰道粘膜出現(xiàn)變化，內(nèi)外生殖器官發(fā)達(dá)；13-14歲月經(jīng)初潮，腋毛出現(xiàn)，聲音變細(xì)，乳頭色素沉著，****顯著增大；15-16歲月經(jīng)形成規(guī)律，脂肪積累增多，臀部變圓，臉上長粉刺；17-18歲，骨骺閉合，停止長高；19歲以后體態(tài)苗條，皮膚細(xì)膩。

第二性征的發(fā)育、成熟，是受內(nèi)分泌系統(tǒng)支配的。女孩子進(jìn)入青春期后，腦垂體分泌的促性腺激素解開了性發(fā)育的序幕，它促使卵巢發(fā)育長大，卵泡成熟，分泌出雌性激素。卵巢一次次的排卵引發(fā)月經(jīng)周期。

女性體內(nèi)也有少量的男性激素，主要是有腎上腺分泌的腎上腺素，少部分有卵巢分泌，它促進(jìn)著腋毛、陰毛生長和陰部發(fā)育。

女性的生理周期

通常來講女性的生理周期主要分為四個時期：月經(jīng)期、濾泡期（排卵期前1周）、黃體前期（排卵后1周）及黃體后期（月經(jīng)前1周）。

（一）第1—7天：月經(jīng)期———對外界反應(yīng)過于敏感

對于月經(jīng)期，幾乎所有的女性都會知道在這個期間會引起身體的變化。這個過程大約會持續(xù)2—8天。月經(jīng)來潮時，由于卵巢激素水平下降，尿量較平日稍增，因此會覺得自己的身材特別苗條，體態(tài)優(yōu)美。

健康提示：經(jīng)歷這個時期時，女性身體的抗凝血系統(tǒng)處于被激活的狀態(tài)，要注意保暖和休息，同進(jìn)避開可能的出血情況，比如外科手術(shù)、獻(xiàn)血等，當(dāng)然也要錯開婦科檢查。

（二）第8—11天：卵泡早期（行經(jīng)之后）———身心都開始為夫妻生活做好準(zhǔn)備

月經(jīng)剛剛結(jié)束時，卵巢雌激素的產(chǎn)生會日益恢復(fù)。這段時期的狀態(tài)較好，可以把挑戰(zhàn)性的工作安排在這個時期來完成。

健康提示：雌激素雖然并不激發(fā)女人的性沖動，但它能使生殖系統(tǒng)的血液循環(huán)向陰道，為陰道提供充分的血液量，為準(zhǔn)備妊娠的夫妻生活做好準(zhǔn)備。這個時期是最適合進(jìn)行全身體檢的，包皮括婦科體檢的宮頸抹片和乳房自檢。如果需要做婦科的治療或手術(shù)是最適宜的時間。

（三）第12—14天：卵泡晚期（排卵之前）———愉快的心情全寫在臉上

雌激素水平逐漸達(dá)到高峰，卵泡隨之逐漸發(fā)育成熟。在這個時候，愉快的心情全寫在臉上。

健康提示：此時身體已經(jīng)準(zhǔn)備好了懷孕，因此也許會發(fā)現(xiàn)性欲比平常強(qiáng)烈得多，如果采取安全期避孕法，這個階段是最容易出現(xiàn)問題的，因為卵泡期的長短易變，排卵期隨時可能發(fā)生。

（四）第15—17天：排卵期———性欲變得難以抑制

排卵那一刻，卵子從卵泡中出來，黃體開始分泌有支持妊娠作用的孕激素。

健康提示：此時處于易于受孕的生理高峰期，因此性欲會變得難以抑制，會感到積極向上，充滿自信，而這得歸功于多余的雄激素仍在體內(nèi)流通，因為激發(fā)女人性欲主要是來卵巢和腎上腺產(chǎn)生的雄性激素（數(shù)量比男性睪丸產(chǎn)生的少）。雄性激素水平在排卵期可達(dá)到頂峰，此期間女人的性欲也最強(qiáng)。

（五）第18—23天：黃體早期（排卵之后）———處于一個相對平衡的狀態(tài)

排卵后，雌激素量隨之下降，身體和心理狀況處于一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)。但隨著孕激素的逐漸增多并開始產(chǎn)生作用，身體的狀態(tài)就會開始變得越來越不穩(wěn)定了。

健康提示：這時如果開始身體素質(zhì)訓(xùn)練、皮膚養(yǎng)護(hù)計劃等等，往往可達(dá)到事半功倍的效果。不要在這個時期做乳房檢查。這是由于在孕激素的作用下，乳腺腺泡也充分發(fā)，此時進(jìn)行乳房檢查，有時會發(fā)現(xiàn)令人緊張的結(jié)節(jié)，而它們在大多數(shù)情況下會于下次月經(jīng)開始時消退。

（六）第24—28天：黃體晚期（再次行經(jīng)之前）———變得暴躁易怒

這個周期就要結(jié)束了，除非已經(jīng)受孕，不然黃體會逐漸萎縮，卵巢中雌、孕激素的分泌量逐漸減少，子宮內(nèi)膜的厚度有所下降，直至崩解形成新一次的月經(jīng)。

健康提示：這個階段可能出現(xiàn)經(jīng)前緊張癥：抑郁、易怒、易激動、焦慮、頭痛、注意力不集中和疏于社會活動；身體會出現(xiàn)乳脹、腹膨脹和四肢水腫。為了緩解這種不適，需注意少攝入鹽分較高的食物，多進(jìn)食大豆制品、谷物、新鮮的蔬果，這有助于保持身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。另外，此時陰道酸性增加，是真菌增長的高危時期，必須小心預(yù)防真菌感染，譬如穿舒適的棉內(nèi)褲。

女人一生會有400次左右的月經(jīng)。女性了解自己的生理周期非常重要，身體的健康狀況和每天的心境都與生理周期有關(guān)。如果想避孕或者懷孕，更要關(guān)注自己的生理周期。女人了解自己的生理周期后，就可以更自主、更坦然的掌握自己的生活。

給青春期女孩加點營養(yǎng)

女孩子進(jìn)入青春期前后，生理發(fā)生了很大變化，這時卵巢已發(fā)育并接近成熟，月經(jīng)就會隨之出現(xiàn)，體重激增，身高迅速增高，內(nèi)臟功能逐漸加強(qiáng)。在這個時期的女孩子身體迅速成長，熱情好動，消耗量增多，對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求量也增多，因此要增加營養(yǎng)，補(bǔ)充其熱量消耗，才能使青春期機(jī)體生長發(fā)育得到保證。青春期女孩的卵巢發(fā)育與身體發(fā)育是同步的，在卵巢發(fā)育過程中更需要各種營養(yǎng)素，包皮括維生素和微量元素。營養(yǎng)不良 或維生素缺乏，特別是維生素缺乏能影響下丘腦及垂體促性腺激素及生長激素的合成和分泌，致使卵巢功能失調(diào)，產(chǎn)生月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、功能性子宮出血等。缺乏微量元素也能直接影響性功能，如鋅缺乏能影響女性性腺功能和生殖器官發(fā)育，產(chǎn)生閉經(jīng)、性功能減退和不孕；銅缺乏能影響輸卵管蠕動功能；碘缺乏影響甲狀腺和卵巢功能。？

因此，營養(yǎng)好壞能直接影響卵巢功能，合理調(diào)配飲食，增加營養(yǎng)，是有益于少女身體發(fā)育與卵巢發(fā)育的同步化。除在膳食中得到足夠的碳水化合物外，還要多吃含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)及含有微量元素的食物。？

女性的情感心理發(fā)育特征

少女的戀父情結(jié)

紀(jì)先生46歲，有一個上大二的女兒。紀(jì)先生的愛人是一位教師，平時對女兒要求比較嚴(yán)格，一旦女兒達(dá)不到要求，妻子就會嚴(yán)加批評，而紀(jì)先生為人比較溫 和，對女兒總是一副笑臉，因此，女兒從小就和父親感情好，有什么心里話總是悄悄地告訴他。如今，女兒已經(jīng)20歲了，卻仍然改不掉在老爸面前撒嬌的習(xí)慣。

3年前，紀(jì)先生的妻子不幸患肝癌去世，之后，陸續(xù)有人給他介紹對象，但是考慮到女兒尚在讀高中，怕影響女兒的情緒，紀(jì)先生均當(dāng)場謝絕。女兒考上了一所知名大學(xué)后，紀(jì)先生這才開始考慮個人問題。紀(jì)先生的一個朋友給他介紹了一位方女士，對方也是喪偶，在事業(yè)單位供職。兩人交往一段時間后，雙方對彼此都很滿意。然而，當(dāng)女兒聽說老爸要再婚時，立即表示反對。為了阻止老爸與方女士約會，女兒每天晚上都守在家里。甚至在星期天，女兒怕老爸私自外出，竟然將自己和老爸鎖在家里，并說絕不會讓別人來分享老爸的愛，如果紀(jì)先生執(zhí)意要再婚，她就休學(xué)，時刻在家看管他，弄得紀(jì)先生無可奈何，只好假裝答應(yīng)女兒暫時不和方女士見面。紀(jì)先生只有借上班時間，偷偷地與方女士見面。由于紀(jì)先生的岳父在美國，他準(zhǔn)備把女兒送到那兒留學(xué)，然后再與方女士結(jié)婚。不過，方女士又不樂意了，說如果紀(jì)先生想和她結(jié)婚的話，必須經(jīng)過家里所有人的同意，弄得紀(jì)先生不知如何是好。

女人為什么有戀父情結(jié)？心理學(xué)家弗洛伊德發(fā)現(xiàn)，兒童的心理發(fā)展過程中普遍存有一種現(xiàn)象，即在3歲左右開始從與母親的一體關(guān)系中分裂開來，把較大一部分情感投向與父親的關(guān)系上。只不過男孩更愛母親，而排斥和嫉恨父親；女孩除愛母親外，還把愛轉(zhuǎn)向父親，甚至要與母親競爭而獨占父親，對母親的愛又加進(jìn)了恨的成分。這就是所謂的“俄底浦斯情結(jié)”和“埃勒克特拉情結(jié)”。這兩個名字源于古希臘劇作家索?？死账沟膬刹恐瘎?，前者主人公殺父娶母，后者主人公誘使其弟殺死了母親，為父報仇。自己則終身未嫁。

小女孩到了3歲左右，認(rèn)識能力和獨立性都有較大提高，達(dá)到一個轉(zhuǎn)折點，意識里開始清晰地發(fā)現(xiàn)了父親，就這樣女兒打破了與母親渾然一體的關(guān)系。這種情感和認(rèn)識上的變化盡管處于朦朧之中的潛意識狀態(tài)，但卻明顯地作用于孩子的情感和行為。這時女孩變得柔媚會撒嬌，愿意與父親接近，讓父親抱。父親是人們幼年生活中的第二個重要人物，對女孩產(chǎn)生了巨大的吸引力，主要表現(xiàn)為：

（一）父親給兒童更多新奇、刺激和超出常規(guī)的東西，帶給兒童更多的激情。母親的活動則常重復(fù)、單調(diào)而刻板。

（二）父親更富于身體上的魅力，令人興奮。母親則長于言辭，給人以安慰。

（三）父親花在嬰兒身上的大部分時間是在玩樂上，母親則主要是偏重于在生活上照顧嬰兒。孩子更愿意與父親一起玩樂，追求新奇的探索，而受到委屈時則愿意找母親，以求得安慰。

（四）孩子可以在父親面前表現(xiàn)對母親的憤怒和恨而不被譴責(zé)和遺棄，能表達(dá)豐富情感，又有安全感。

父親作為兒童早期心理發(fā)展上起獨特作用的角色，他是拆散母嬰結(jié)合體的建設(shè)性分裂者，鼓勵并支持了兒童的獨立和自由 ，有利于個性的發(fā)展。他是兒子學(xué)習(xí) 男子漢氣質(zhì)的楷模，也是女兒形成女性氣質(zhì)的導(dǎo)引者、支持者和認(rèn)可者，對兒童性別角色的分化具有很大作用。

弗洛伊德像用萬金油一樣，用“力比多”解釋“埃勒克特拉情結(jié)”，但那些小女孩兒可不這么想。父親可是她們對男性世界的全部想象和直接感觸。不僅如此，父親滿足了她們對英雄、權(quán)力以及不一樣世界的最原始的探尋。“戀父情結(jié)”的心理分析、精神分析理論認(rèn)為，個體性心理的發(fā)展，經(jīng)歷如下五個階段：

第一階段：口腔期。從出生到l.5歲，動欲區(qū)是口，嬰兒從吮吸吞咽中感到快感和滿足。

第二階段：肛門期。從1.5～3歲，動欲區(qū)是肛門，幼兒從排泄中得到快感和滿足。

第三階段：性器期。從3～6歲，動欲區(qū)是外生殖器，幼兒開始注意性別，出現(xiàn)好奇心。

第四階段：潛伏期。從6～12歲，幼兒的性欲潛伏下來，避開異性，以同性為伍。

第五階段：成熟期。與青春發(fā)育同步，男女均從與異性接觸中尋求樂趣。

個性發(fā)展到“性器期”，混沌初開，開始注意起兩性的差異。女孩發(fā)現(xiàn)男孩有小雀雀，站著小便，像只驕傲的公雞，說有多神氣就有多神氣，而自己小便必須蹲著，無比委屈，感到低人一等，從而埋怨起生她的母親來；而母親又是父親的疼愛對象，于是，在埋怨的基礎(chǔ)上又添了一層妒忌。據(jù)研究，女孩這種對母親的埋怨與妒忌的交 織情緒，發(fā)展成為反母親父的“戀父情結(jié)”，一般需要三個條件：一是家庭里陽盛陰衰；二是父女相依為命，或父女親近超過母女的親近；三是女孩個性內(nèi)向，心理稚嫩，富含“嗲”氣。

“戀父情結(jié)”是性心理障礙，亦稱性心理倒錯，即生理上已進(jìn)入“潛伏期”或“成熟期”，而性心理卻嚴(yán)重滯后，仍停留在“性器期”，猶若蝌蚪變青蛙，變成了青蛙卻仍留下蝌蚪時代的尾巴，不成熟。“戀父情結(jié)”的要害，是可能阻礙長大后走近異性，走向婚戀。困于某種原因，即使走進(jìn)婚戀，亦身在曹營心在漢，無法全身心地投入婚姻生涯，因為她仍在深深地依戀著父親，無法實現(xiàn)把感情從父親身上轉(zhuǎn)移到丈夫身上。

看來這錯誤并不在少女們，而是愛本身出了問題。她們太想得到愛，但沒有什么法子將愛挽留，于是集體選擇了病態(tài)的手段。而那些沒有得手的少女則變得歇斯底里，最終以各種悲劇收場。弗洛伊德認(rèn)為，有戀父情結(jié)的人如果發(fā)展不利，一生都可能受其影響。

“戀父情結(jié)”的對策：

（一）性的教育。實際上，就是性的補(bǔ)課教育，包皮括這樣兩個方面：一是性的社會角色教育，讓孩子明白“男女有別”，教育孩子從依戀父親中解脫出來；二是幫助孩子走向同齡同性伙伴，結(jié)交 同性朋友，為將來青春期結(jié)交 異性朋友做好鋪墊。

（二）行為配合。孩子的“戀父情結(jié)”，既源于其嬰幼兒期父愛的過溢與母愛的不足，因此，矯枉時必須過正：一方面，作為父親，應(yīng)堅定而巧妙地暫時疏遠(yuǎn)女兒；另一方面，作為母親，則應(yīng)急起直追，行為上親近，滿足女兒的愛欲依附。

少女易敏感

少女進(jìn)入青春期后，往往會不自覺地注意自我，關(guān)心自己在別人心目中尤其是在異性心目中的形象。一方面對自己常常不滿意，予以否定，另一方面又擔(dān)心別人對自己加以否定，看不上眼。少女的這種“情感過敏”現(xiàn)象會使她們?nèi)菀灼珗?zhí)地看問題，進(jìn)而影響人與人之間的交往，甚至把自我封閉起來。因此，少女每當(dāng)受“情感過敏”纏身時，不妨用以下活動來擺脫。

（一）到戶外走一走，去接觸大自然，新鮮的空氣和美麗的景致可以使人心情放松，冷卻火氣。如果能邀上幾個好友出去開心地玩一玩，將獨自“享受”憂郁的時光抹掉，更能把愁緒一掃而光。

（二）運動是擺脫緊張、忘記憂愁的好辦法。隨便找種方式活動一下。

（三）善待自己，悅納自己，精心打扮一下，你會發(fā)現(xiàn)自己“不錯”，犯不著糟蹋自己。

（四）上街購物或進(jìn)餐館吃飯不失為一種可取的排遣方式，但不可超出自己的經(jīng)濟(jì)許可范圍或攝入過多高熱量的食物，免得又增添許多新的煩惱。

（五）如果能坐下來把自己的書桌或書柜清理一下，重新瀏覽過去的作業(yè)，欣賞年幼時的相片，會讓你產(chǎn)生一種成就感，進(jìn)而對自己滿意起來，感傷會自然隨之而去。

（六）到社區(qū)或街道義務(wù)服務(wù)，幫人做事，日行一善能讓你找回自信，振奮精神。