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知ing

少有人走的路 —— 心智成熟的旅程

[美] 斯科特·派克 /

神秘師兄 上傳

談到父母的愛(ài)對(duì)子女的自律,以及對(duì)推遲滿足感的影響,我們不妨看看不能推遲滿足感,對(duì)于成年生活有怎樣的影響。雖然多數(shù)成年人都具備推遲滿足感的能力,他們可以順利讀完高中和大學(xué),繼而投身社會(huì)生活,沒(méi)有鋃鐺入獄的不幸,但是,他們的發(fā)展仍是不完善的,解決問(wèn)題的能力同樣也不完善。

說(shuō)來(lái)可笑,我到了37歲,才學(xué)會(huì)修理日常物品和器具,此前不管是修水管、修電燈,還是根據(jù)復(fù)雜的說(shuō)明書(shū)組裝玩具或者家具,我都是一竅不通,偶爾為之,也總以混亂、失敗和沮喪收?qǐng)觥1M管我從醫(yī)學(xué)院光榮畢業(yè),然后安家立業(yè),并在心理治療和行政管理上小有成就,可處理起機(jī)械來(lái)卻笨手笨腳,活像個(gè)愚蠢的傻瓜。我自卑地相信缺乏某種基因,天生就不是解決機(jī)械問(wèn)題的材料。37歲快要結(jié)束的那年春天,我星期天在戶外散步,看見(jiàn)鄰居正在修理除草機(jī)。我同他打過(guò)招唿,羨慕地說(shuō):“哦,你真是能干?。∥覐膩?lái)就不會(huì)修理這種玩意兒,還有其他別的東西?!彼R上回答:“那是你沒(méi)有花時(shí)間去嘗試罷了?!蔽依^續(xù)散步,內(nèi)心越來(lái)越不平靜,他這句簡(jiǎn)單而意味深長(zhǎng)的話,給了我很大的震撼。我捫心自問(wèn):“他說(shuō)的可能是對(duì)的?;镉?jì),也許你真的沒(méi)那么差勁兒,是嗎?”

我銘記他的話,并提醒自己:以后有機(jī)會(huì),一定要花時(shí)間檢驗(yàn)一下。不久我就有機(jī)會(huì)親自驗(yàn)證這個(gè)疑問(wèn)。一位女病人的汽車(chē)剎車(chē)出了問(wèn)題:被什么東西卡住而無(wú)法活動(dòng)。病人告訴我:汽車(chē)儀表板下面有個(gè)剎車(chē)開(kāi)關(guān),不過(guò)她不知道開(kāi)關(guān)的確切位置,也不知道是什么形狀。我自告奮勇地幫她解決這個(gè)問(wèn)題。

我躺在方向盤(pán)下面的地板上,盡量提醒自己放松。我深深地吐出一口氣,然后耐心地觀察了好幾分鐘。

我看不懂眼前那成堆的電線啊、管子啊、桿子啊,它們到底是怎么回事?我集中注意力,追蹤與剎車(chē)有關(guān)的機(jī)件,弄懂了剎車(chē)的運(yùn)作過(guò)程。我最終找到了癥結(jié)———那個(gè)使剎車(chē)無(wú)法移動(dòng)的小開(kāi)關(guān)。我又做了細(xì)致研究,發(fā)現(xiàn)把手指向上一扳,剎車(chē)就可以被釋放出來(lái)。于是我就那樣做了:真是想不到,只要指尖給出一盎司的壓力,問(wèn)題就徹底解決了。我異常振奮:嘿,我真是一流的機(jī)械師啊!

我的專業(yè)與機(jī)械無(wú)關(guān)。我既沒(méi)有機(jī)械專業(yè)知識(shí),也不愿解決機(jī)械問(wèn)題,我把時(shí)間用在非機(jī)械領(lǐng)域上。

大多數(shù)情況下,我寧愿求助于修理工。我現(xiàn)在知道,這完全是我自己的選擇,而不是基因有什么缺陷。

我相信除非存在智力障礙,不然只要花時(shí)間學(xué)習(xí) ,就沒(méi)什么問(wèn)題解決不了。

許多人都沒(méi)付出時(shí)間和精力,去解決知識(shí)、社交 、心理方面的問(wèn)題———就像我對(duì)待機(jī)械問(wèn)題的態(tài)度一樣。在得到機(jī)械修理啟蒙之前,假如我那天缺乏耐心,就會(huì)把腦袋伸到病人汽車(chē)儀表板下,胡 亂扯幾根線頭,見(jiàn)沒(méi)有效果,我便會(huì)聳聳肩、攤攤手說(shuō):“對(duì)不起,我搞不清楚是怎么回事,我想我沒(méi)辦法幫上你了?!痹S多人處理問(wèn)題,不也是采取這樣的態(tài)度嗎?前面提到的財(cái)務(wù)師,其實(shí)是一位充滿愛(ài)心、相當(dāng)努力的母親,卻怎么也管不好兩個(gè)孩子。孩子的情緒出現(xiàn)異常,或者家庭教育出現(xiàn)問(wèn)題,她很快就會(huì)覺(jué)察到。她通常只會(huì)根據(jù)大腦的即興反應(yīng),隨意動(dòng)用家長(zhǎng)權(quán)威,譬如強(qiáng)迫孩子多吃早點(diǎn),提前就寢等等。盡管這么做收效甚微,但她卻極少考慮類似方式是否能解決問(wèn)題。萬(wàn)般無(wú)奈之下,最終她只好向我求助,懊惱地對(duì)我說(shuō):“我拿他們一點(diǎn)兒辦法也沒(méi)有,我該怎么辦呢?”這位女士頭腦聰明,只要在工作上不再推諉塞責(zé),就會(huì)顯示出極強(qiáng)的能力,但在解決家庭矛盾上,她立刻就成了智力低下的人。問(wèn)題的關(guān)鍵出在她對(duì)時(shí)間的利用上。家庭問(wèn)題讓她頭昏腦脹,她只想盡快脫身,盡快縮短自己與問(wèn)題接觸的時(shí)間,而不愿花時(shí)間來(lái)應(yīng)對(duì)這種不舒服的感覺(jué),不愿冷靜地分析問(wèn)題。雖然解決問(wèn)題能給她帶來(lái)滿足感,而她根本不想去推遲這種滿足感,哪怕是一兩分鐘也不行,最終她沒(méi)有從問(wèn)題中積累起任何有效的經(jīng)驗(yàn),家庭便因此長(zhǎng)期陷入了混亂。

我們談?wù)摰纳鲜鋈耸?,并非有明顯的心理障礙,面對(duì)問(wèn)題時(shí),也不會(huì)出現(xiàn)奇特的“智力缺陷”,他們的問(wèn)題僅僅在于缺少自律。那個(gè)財(cái)務(wù)分析師的情況,足以代表所有的人。我們有誰(shuí)能夠拍著胸脯說(shuō):他們總是把足夠多的時(shí)間用在分析孩子的問(wèn)題和解決家庭危機(jī)上面?又有誰(shuí)真正學(xué)會(huì)了自律和自我管理,從而不會(huì)消極面對(duì)一切問(wèn)題,不會(huì)心灰意冷地?cái)傞_(kāi)雙手說(shuō):“這超出了我的能力之外”?

和那些缺乏耐心、想讓問(wèn)題馬上解決的態(tài)度相比,另一種解決問(wèn)題的態(tài)度更低級(jí),也更有破壞性,那就是希望問(wèn)題自行消失。人人都有這樣的傾向:?jiǎn)栴}一旦出現(xiàn),就要立刻解決,不然他們就會(huì)思緒煩亂、寢食不安,這樣的心態(tài)顯然不切實(shí)際,但一廂情愿地等待問(wèn)題自行消失,這種心態(tài)更為可怕,通常不會(huì)帶來(lái)任何好結(jié)果。有一個(gè)30歲的單身銷(xiāo)售員,他在某小城市接受團(tuán) 體治療期間,與另一個(gè)團(tuán) 體治療成員的妻子偷偷約會(huì)。另一個(gè)治療成員是個(gè)銀行家,最近剛剛和妻子分居。銷(xiāo)售員知道,銀行家長(zhǎng)期處于憤怒和郁悶狀態(tài),因?yàn)樗春奁拮与x開(kāi)自己。銷(xiāo)售員知道,他對(duì)那個(gè)銀行家和其他團(tuán) 體治療成員并不誠(chéng)實(shí),因?yàn)樗麤](méi)有透露他和銀行家妻子的交往,這違背了團(tuán) 體治療的基本原則。他也知道,那個(gè)銀行家遲早會(huì)知道妻子同自己的關(guān)系。解決這個(gè)問(wèn)題的惟一辦法,就是把這種關(guān)系在治療團(tuán) 體里公開(kāi),并且取得大家的支持,迎接銀行家的怒火和攻訐。不過(guò)銷(xiāo)售員卻什么都沒(méi)有說(shuō)。過(guò)了三個(gè)月,銀行家發(fā)現(xiàn)了他們的關(guān)系,正如預(yù)料的那樣,銀行家大為惱火,他以這件事為緣由,很快中止了治療。銷(xiāo)售員傷害性的舉動(dòng),終于遭到團(tuán) 體成員的質(zhì)疑和指責(zé),而他卻辯解說(shuō):“我以前覺(jué)得說(shuō)出這件事,可能會(huì)引起一場(chǎng)激烈的爭(zhēng)論,假如我什么都不說(shuō),一切都會(huì)過(guò)去,也不會(huì)發(fā)生唇槍舌戰(zhàn)。我以為等待足夠長(zhǎng)的時(shí)間,問(wèn)題可能就會(huì)消失?!?/p>

———問(wèn)題沒(méi)有消失,它們?nèi)岳^續(xù)存在,它們是妨礙心靈成長(zhǎng)的永遠(yuǎn)的障礙。

團(tuán) 體治療專家提醒銷(xiāo)售員:為避免解決問(wèn)題而忽略問(wèn)題的存在,并指望問(wèn)題自行消失,這是他人生中的一個(gè)大問(wèn)題。可是四個(gè)月以后,就在那年的初秋,銷(xiāo)售員又做出了一次匪夷所思的舉動(dòng):他突然中止了銷(xiāo)售工作,開(kāi)辦了一個(gè)家具修理公司(這樣,他就不必經(jīng)常出差了)。治療專家發(fā)現(xiàn)他是孤注一擲,就對(duì)他的舉動(dòng)的合理性提出質(zhì)疑,因?yàn)槎欤ǖ荆┘磳?lái)到,他很可能生意慘淡。那個(gè)銷(xiāo)售員卻認(rèn)為,公司可以接到很多訂單,使他很快渡過(guò)難關(guān)。二月份,他對(duì)大家宣布:他不得不放棄治療了,因?yàn)樗褵o(wú)法支付治療費(fèi)用。他一貧如洗,只好另尋職業(yè)。在過(guò)去五個(gè)月里,他一共才修理了七件家具。當(dāng)他被問(wèn)到既然前景不妙,為什么沒(méi)有及早去找一份工作,他回答說(shuō):“六個(gè)星期以前,我本以為可以很快賺到錢(qián),卻沒(méi)有想到弄到現(xiàn)在這個(gè)地步,但當(dāng)時(shí)看上去,我的處境并沒(méi)有那樣急迫啊!可是,我的上帝,現(xiàn)在完全不一樣了,我根本沒(méi)有料到!”顯然,他忽視了自己的問(wèn)題,他終于明白:只有解決“忽視問(wèn)題”這一問(wèn)題,他才能繼續(xù)解決其他問(wèn)題,才能走向下一步———世界上所有的心理治療,本質(zhì)上莫不如此。

忽視問(wèn)題的存在,反映出人們不愿推遲滿足感的心理。我說(shuō)過(guò):直面問(wèn)題會(huì)使人感覺(jué)痛苦。問(wèn)題通常不可能自行消失,若不解決,就會(huì)永遠(yuǎn)存在,阻礙心智的成熟。我們都有這樣的體驗(yàn):?jiǎn)栴}降臨,必將帶來(lái)程度不同的痛苦體驗(yàn)。盡可能早地面對(duì)它們,意味著推遲滿足感,放棄暫時(shí)的安逸和程度較輕的痛苦,體驗(yàn)程度較大的痛苦,如此才會(huì)得到回報(bào)。現(xiàn)在承受痛苦,將來(lái)就可得到更大的滿足感;而不謀求解決問(wèn)題,將來(lái)的痛苦會(huì)更大,延續(xù)的時(shí)間也更長(zhǎng)。

表面看起來(lái),前面那個(gè)銷(xiāo)售員漠視問(wèn)題,完全是由于心智不夠成熟所致,實(shí)際上,如同財(cái)務(wù)分析師一樣,那個(gè)銷(xiāo)售員也代表了大多數(shù)人的情況。曾經(jīng)有位久經(jīng)沙場(chǎng)的將軍告訴我:“軍隊(duì)最大的問(wèn)題在任何組織和機(jī)構(gòu)中都同樣存在,那就是絕大多數(shù)指揮官,只會(huì)呆呆坐在辦公室里,眼睛盯著大堆問(wèn)題,遲遲無(wú)法做出決定,更談不上實(shí)際行動(dòng)了,似乎盯上幾天幾夜,問(wèn)題就會(huì)自行消失一樣?!边@位將軍所指的指揮官,不是某些缺乏意志力的普通人,不是心理脆弱或性格異常的人,而是高級(jí)軍官,他們資歷深厚,接受過(guò)嚴(yán)格訓(xùn)練。

父母同樣是指揮官,其使命和管理企業(yè)一樣復(fù)雜。正像軍隊(duì)指揮官那樣,大多數(shù)父母面對(duì)孩子的問(wèn)題束手無(wú)策,連續(xù)數(shù)月乃至數(shù)年都無(wú)任何舉措,只可一味拖延。有的家長(zhǎng)連續(xù)五年沒(méi)有進(jìn)展,不得不向兒童心理學(xué)家求教。她沮喪地說(shuō):“我原本以為孩子長(zhǎng)大些,就不再像小時(shí)候那樣不懂事,可局面一點(diǎn)兒變化也沒(méi)有?!备改缸龀瞿承Q定的確很難,隨著孩子年齡增長(zhǎng),個(gè)別問(wèn)題可能消失,但終歸是極少數(shù)。在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中,適當(dāng)給予指導(dǎo)和幫助,多了解他們的問(wèn)題,必然是有益的事情,問(wèn)題拖得越久,就越是難以應(yīng)付,甚至積重難返,解決起來(lái)自然更加艱難了。

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